卧室用橙色窗帘好吗？
1.颜色过于鲜艳，会严重夺去视线中的“注意力” 色彩学中有个非常重要的原则——要适量，即不要过度使用某一种颜色。从视觉心理学上来说，若一个空间的主色调太单一或太杂乱，都会对人的观感造成比较大的影响。以卧室这样需要我们长时间待着的地方来说，建议还是不要选择过于鲜艳、饱和度过高的颜色作为主色调。 因为对于睡眠来说，是一个需要安静的环境来集中精神的过程。如果周围环境太过刺眼，很容易让人分心，难以进入睡眠状态。而若是使用了橙色这样的亮色系作为装饰，在视觉上也会给人造成比较强烈的冲击感，容易使人心情激动，影响就更大了。 所以想要拥有一个好的睡眠时间，建议谨慎使用橙色。
2.光线太强会造成睡眠不足 你以为把窗帘一拉就能隔绝外界光源了吗？其实，能进来的光有很多，比如床头灯、夜灯、门缝里透过的光甚至你的手机光的微弱的屏幕光都有可能影响你的睡眠。 有研究曾表明，夜间开灯睡觉会导致孩子身高低于正常水平。因为人类是一种昼伏夜出的动物，当我们晚上睡觉时关闭门窗将灯光都隔绝在外时，身体的内分泌会自然调整。而如果夜晚开窗入睡，即便房间有了光源，身体依然能识别外部环境并作出适当的反应。但如果整夜开着灯，身体就会一直处于“白天”的状态，无法进入休眠，导致新陈代谢慢，发育期的孩子可能因此错过长个儿的机会。
所以为了有一个良好的睡眠，建议在入睡期间最好关闭所有灯源。若要起夜，也要随手关灯再起身，不要在床边留下任何照明设备！