深圳有悠季瑜伽吗?
没有悠季,只有悠悦。深圳目前有三家悠悦,一家在福田,两家在深圳湾。 学瑜伽其实挺难的,因为除了需要努力练习外还要选择好的学校,一个好的学校可以让你少走很多弯路,事半功倍;而一个差的学校会让你反复试错,浪费时间与精力。
先说说我对悠悦的看法吧! 我在悠悦上过的课比较多,之前在深圳的第一节课就是在悠悦上的。我上过艾扬格、哈他、流、阴瑜伽、理疗康复、普拉提、阿纳斯塔夏等等,老师都非常专业且负责任。
我接触瑜伽比较晚,大概是在大学后期(当时迷上了韩剧《我的野蛮女友》)开始有些关注这项运动并产生了好奇和向往。于是,大二暑假来到了深圳,第一站就是悠悦,当时正在做活动,买一周送一周,于是我就报了名。刚开始练瑜伽的时候没有什么基础,身体也比较僵硬,加上平时又缺乏锻炼,所以在上体位法时会膝盖疼痛、腰部不适等,不过练习过后都会得到缓解。
随着练习的精进,身体的柔韧性和灵活性都在慢慢提高,也渐渐能够完成一些难度高的体式,而且身体的各种症状也逐渐消失。 上完一期的课程后,感觉自己的变化很大,尤其是体态方面,所以第二期立马就报名了。
后来因为工作调动关系去了其他城市,只能远程跟老师预约课堂。不过,当我再次回到深圳时,第一时间又来到了悠悦,继续学习新内容以及巩固已经学习的知识。 在悠悦学习的这段期间,我不仅学到了专业的瑜伽知识和技能,也认识了很多志同道合的小伙伴,我们一起上课,一起交流,一起学习,互相鼓励,感觉非常好。
再来说说关于大家关注的学费问题。我认为学费方面只要适合自己的需求就好,没必要一味追求便宜或者贵。比如你只是想健身塑形,那可能几千块钱就够了;但如果你想要提升能力,那么就可能要两三万甚至更多。
每个人需求不一样,因此没必要用价格去衡量一切。再说回学费,我个人认为悠悦的价格算是适中,毕竟教学质量摆在那里呢。