排骨炖丝瓜能下奶吗？
产妇在坐月子期间需要大量进补高蛋白、高钙、低脂肪和各种维生素及矿物质食物，补充分娩过程中消耗的能量，促进各组织器官的恢复，并满足泌乳的需要。排骨有很高的营养价值，含有大量优质蛋白质和脂肪，含有丰富的镁、钙、磷等矿物质，能满足产妇对矿物质的需要，能辅助调节内分泌，有强筋健骨之功效。丝瓜有清热化痰、凉血解毒的作用，丝瓜中含的适量滑石粉有通乳作用，能促进乳汁的分泌。香芹中含有香芹酮有回奶作用，产妇不宜食用。
所以产后坐月子期间合理应用排骨炖丝瓜，能促进乳汁的分泌，增进婴儿营养，有益于产妇和乳儿的身体健康。