21周4天是几个月？
预产期是从末次月经来潮的第一天算起的，预产期的推算方法是：预产期月份=末次月经第一天的月份9或-3，预产期日子=末次月经第一天的日期7（阳历）/4(阴历)。 实际分娩日期与推算的预产期可以相差1~2周。你的末次月经是哪一天呢？你提供的孕周应该从末次月经计算才是比较准确的孕期时间的 ，祝好孕哦 你现在相当于怀孕5个月零一周了哈，要注意休息，加强营养，避免劳累，定期产前检查。建议注意保暖，避免刺激，增加营养以清淡、易消化食物为主如鸡蛋、面条、蔬菜等，不吃辛辣刺激性食物如辣椒、生蒜等。保持外阴部清洁，少食生冷，孕妇的饮食即要营养又要容易消化吸收，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻煎炸食品，不要吃辛辣有刺激性的食物；不要偏食、挑食。要保持心情舒畅，保证充足的睡眠，积极锻炼身体，增强体质。
希望我的回答对你有所帮助！！