2个月宝宝如何补钙？
两个月大的婴儿，每天需要补充300毫克的钙元素来满足身体发育的需要。但是宝宝一般从母乳或奶粉中获取的钙质就已经足够了，并不需要额外再补了！ 不过对于人工喂养的宝宝来说，需要额外的补充一些钙剂。因为牛奶中的含钙量虽然高，但其中酪蛋白以及磷酸盐较多，会影响体内对钙的吸收利用，所以六个月以下的婴幼儿最好还是选择配方奶粉喂养较好；而六个月以上的宝宝可以适当添加辅食，比如蛋黄、豆腐泥等，这样能从食物中摄取到部分所需的钙质营养。
如果宝宝存在缺钙的情况，那么除了进行常规的补钙外，还需要配合补充维生素D或鱼肝油等促进钙质的吸收和利用；平时多带宝宝到户外晒晒太阳，也能促进体内钙的吸收哦~ 其实大部分宝宝都不会出现缺钙的现象啦！因此也不需要特意去给宝宝补钙哦～毕竟如果过度补钙反而容易引起便秘或者是影响骨骼的生长等等情况呢……