五个月宝宝怎么哄睡觉？
宝宝睡眠状况一直是爸妈最关心的事，对于刚刚5个月的孩子来说，已经可以培养他规律的睡眠时间了。 不同月龄的孩子需要睡的时间不一样多，3月龄左右的孩子每天睡16～18小时；4月龄时15～16小时；6月龄时14—15小时；9月龄时13～14小时；12月龄时13小时左右（夜间休息很长的时间）。 爸爸妈妈要根据自己宝宝的实际睡眠情况来调整他的作息时间哦！ 因为小婴儿的神经系统发育还不完善，宝宝在睡梦中容易惊醒，醒来后父母要及时安抚，帮宝宝重新进入梦乡。 如果宝宝在睡前过于兴奋，也会造成入睡困难、睡不踏实。所以父母要在睡前半小时帮忙调整状态。
1.营造睡眠环境 卧室要安静、舒适，光线暗一些，温度适宜，给宝宝准备一个舒适的枕头和被子，让宝宝有安全感。
2.帮助宝宝入睡 要让宝贝意识到睡觉时间是属于他和父母的“亲密时间”，在这时间内，只有你和宝宝，没有其他干扰。
3.适当安抚 宝宝刚睡着后，若突然惊醒，可能因为做了噩梦或看到了恐怖的画面，这时可以适当轻拍宝宝或者唤醒ta，但千万不要立刻让TA玩起来，以免宝宝还没适应过来。