纯牛奶有催奶作用吗？
在哺乳期间，为了增加乳汁分泌量，宝妈们往往都会通过喝大量汤水的方式来加强营养补充。但是这种方式是否真的有效，以及有哪些注意事项，是很多宝妈都疑惑的。 首先，让我们先来看看，通过多喝汤水的方式，能不能达到增加乳汁分泌的效果。 答案是肯定的，但是在实际操作过程中，却并非那么简单。
因为影响乳汁分泌的因素有很多，比如宝宝吮吸的次数和时间、宝妈的情绪和心理状态等，都在其中起到至关重要的作用。而多喝汤水只是其中的一个因素而已。 所以，如果在其他因素基本正常的情况下，适当多喝汤水确实可以刺激乳母内分泌系统，从而刺激乳汁分泌。 但是要注意的是，在这期间，最好不要随意使用药物，以免影响正常的哺乳。如果通过多喝汤水的方式，并不能达到理想的催奶效果，可以在医生指导下，合理使用中药进行催奶。
当然啦，除了多汤水之外，其实还有很多其他的方式，同样可以达到增乳的效果。比如在饮食方面，可以适当多吃鸡蛋、瘦肉、蔬菜等食物；在生活上，让家人多多帮忙按摩乳房、刺激乳汁分泌也是不错的选择。 如果通过以上这些方式，依然无法达到满意的催奶效果时，也可以考虑使用人工催乳的方法。即在专业人士的指导下，采用中医手法，对乳房及周围组织进行刺激，进而达致催乳的作用。