婴儿能吃花生米糊吗?
宝宝满四个月之后,就可以尝试给孩子吃花生糊了。把熟花生放到碾磨机内粉碎成末,然后放到煮蛋器中的开水里煮,把花生的营养煮进水里,凉后就可以喂食孩子了。
花生的含油量非常高,在100克花生中,约含28克的脂肪,且大部分是不饱和脂肪酸,含有丰富的维生素E,有抗衰老的作用。但给宝宝吃花生时应先碎后再喂,因为过大的花生,有可能因为宝宝吞咽不够熟练、不协调而误入气道,造成窒息。
婴儿食用花生不能贪多,每天5~10粒,而且花生有滑利之性,有下降的作用,所以脾虚气弱、乏力以及胞漏、尿血的婴幼儿要慎吃花生。