舞蹈演员吃多少？
舞蹈演员每天的饮食搭配是非常讲究的。首先要确保足够的营养，才能有足够的体力去跳舞。她们的身体中脂肪含量比普通人偏低，碳水化合物的摄入也是非常多的。
舞蹈演员在练功的过程中是不怕胖的，很多舞蹈演员都是每天晚上进行加练，身体的能量消耗非常大。体重超过限度后会影响跳舞的质量，并且也容易导致被拒演。所以舞蹈演员只会在临近演出时控制体重。在生活中的饮食一般都是放开的，会控制一些热量过高的东西，但是会更多的补充蛋白质，促进舞蹈演员身体肌肉的发育。
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舞蹈演员每天的饮食搭配是非常讲究的。首先要确保足够的营养，才能有足够的体力去跳舞。她们的身体中脂肪含量比普通人偏低，碳水化合物的摄入也是非常多的。
舞蹈演员在练功的过程中是不怕胖的，很多舞蹈演员都是每天晚上进行加练，身体的能量消耗非常大。体重超过限度后会影响跳舞的质量，并且也容易导致被拒演。所以舞蹈演员只会在临近演出时控制体重。在生活中的饮食一般都是放开的，会控制一些热量过高的东西，但是会更多的补充蛋白质，促进舞蹈演员身体肌肉的发育。