孕妇几个月就有奶水?
病情分析:一般认为,孕妇从怀孕第5个月开始,乳腺发育,局部开始肿胀,感觉发痒,偶尔会有针刺感或刺痛,这是乳房发育的征兆;孕期乳房胀痛在孕期的任何时间都有可能发生,但是以孕期最后3个月为多,而且往往与情绪变化有关 意见建议:建议定期产检,自数胎动,有不适及时就医。保持愉快的心情,有利于产后分泌乳汁。注意休息,合理膳食,适量运动,戒烟戒酒。避免进食生冷、辛辣刺激性食物。
1.乳房护理 孕期应每天清洗乳头,勤换内衣,尤其应注意防止乳头破损,如果乳头破损应及时治疗,以免感染。因为细菌感染引起的急性乳腺炎是造成流产的一个原因,另外破溃后也有造成乳汁淤积的可能。
2.饮食调护 (1)保证优质蛋白质的摄入,如奶类、豆类、肉类、家禽类、淡水鱼等; (2)多吃新鲜的水果和蔬菜,以满足机体对维生素的需要;
(3)适当增加粗粮摄入,防止孕期便秘的发生。 少吃油腻的食物,尽量避免吃油炸食品。
3.运动锻炼 适宜的运动有助于分娩时宫颈口的扩张,妊娠期应坚持适量的运动,但切忌过于劳累。
4.生活要有规律,保证充足的睡眠,劳逸结合。 以上是对“孕妇几个月就有奶水?”这个问题的回答。