2个月宝宝吃钙片吗？
补钙建议服用含维生素D的钙剂，如醋酸钙、乳酸钙等，不推荐直接补充碳酸钙粉剂，容易便秘； 如果是母乳喂养的妈妈，可以通过调整饮食结构来改善宝宝的缺钙症状，比如多吃含钙食物，如芝麻酱、黄豆、核桃、牛奶等； 多带孩子到户外晒太阳，每天晒30分钟左右的太阳，这样有助于皮肤合成维生素D，加速钙的吸收；
如果是人工喂养或者混合喂养的孩子，在两次喂奶之间可以适当添加辅食了，可以吃一些含钙丰富的食物，如蛋黄、鱼泥、虾泥、豆腐、核桃仁糊、菜末等，但是要注意少吃辛辣刺激的食物。 在给宝宝补钙的同时，还要及时补充维生素D，促进肠道对钙的吸收，如伊可新等，每天一粒，持续服用至一岁半； 除了药物治疗外，家长还可以帮宝宝加强运动锻炼，以促进骨骼发育，提高抵抗力。
如果宝宝没有缺钙的症，就没有必要额外补钙，否则就是人为的过剩，容易造成碱中毒。另外，如果给宝宝补钙不注意方式，也会让吃进去的钙流失或浪费掉。在喂补钙剂最好远离含有草酸、碳酸、油脂类的食物，比如：菠菜、芹菜、豆类、韭菜、生葱、胖大海、茶叶以及富含脂肪的鱼肉等，同时，钙剂不可与牛奶、豆浆混着吃这些食物会与钙质发生反应，生成不溶性的难吸收的钙盐，还容易让钙质流失或浪费。
当宝宝缺钙症状比较明显时，可以在医生的建议下服用适当的钙剂，给宝宝补钙，最好选择含有ve、vd、vc、锌、铁等元素的复合型营养素综合调理。还可以带着宝宝多户外运动，晒晒太阳，促进体内vd的生成，有利于钙质的吸收利用。
