乒乓球多久换一次胶皮？
正常打，一个季度左右（3个月）换一次就可以了。 如果是狂飙3套胶，打完一个球（一板）就要用卫生纸擦一下，再打下一板。如果感觉出球弧线、力量、速度跟之前有差别了，就该换了；如果是省狂或者海夫蓝鲸2之类的，一个周至少得检查一遍胶皮的磨损情况，需要时就及时更换。 不过对于业余爱好者来说，一套好的球拍不在于球拍本身，而在于球拍的附加价值——球拍上的海绵套和胶皮。
很多业余爱好者在挑选球拍的时候往往很纠结于球拍品牌，却忽略了一个问题：每一家品牌的球拍都有适合自己的打法，就像衣服尺寸一样，你只能穿xxl或者xl，但是不一定适合每一个人。同样，有的球拍可能适合职业选手，却不适合我们这些业余的爱好者。 所以选球拍还要看两个东西：一是海绵套，二是胶皮。
对于海绵套，你要考虑的是自己使用的手感，是软海绵还是硬海绵，或者是介于两者之间的海绵。一般情况下，软海绵更适合业余爱好者一些，因为这种海绵套回弹很快，控制起来难度较小。当然，如果你是有基础的业余球员，追求手感，追求击球质感的话，可以选择硬海绵，只不过要克服一下刚换海绵时控制力变差的一些问题。 至于如何分辨海绵的软硬，很简单，看看海绵里面的气孔就可以判断了。一般来说，好的海绵，表面上看是没有明显的气孔的，如果有明显气孔的海绵，说明它的质量不太好。当然，有些高端产品会有特别的设计，虽然看着有气孔，但实际打球时并不会让球产生跑动，这种情况例外。