6个月大宝宝吃什么补钙？
6个月的宝宝已经出牙了，牙齿的生长需要大量的钙元素，这时候可以给宝宝适当的多添加一些含钙丰富的辅食，比如蛋黄、坚果粉、肉泥等食品。 还要给宝宝补充富含钙的液体营养品，比如配方奶粉和鲜榨的果汁。 在保证奶量的基础上，其他的食物尽量多样化，这样才有助于满足宝宝的生长发育的需求，为日后养成健康的饮食习惯打下良好的基础。 对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以通过多吃高蛋白、高热量的食物来供给宝宝钙质；而人工喂养或者混合喂养的宝宝，可以根据具体情况，在医生的指导下，给宝宝适量补充维生素D和钙剂。
值得一提的是，补钙并不是越多越好。因为过量摄入会增加肾脏负担，引起中毒反应。 另外，除了补充必要的营养物质外，家长还要注意经常带宝宝去户外活动，让孩子多晒太阳，这样可以帮助孩子吸收钙质，也是预防佝偻病的重要措施。