儿童能吃鱼籽吗？
能啊，我就给我家娃吃过 而且鱼籽中有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B族等营养物质，对宝宝的生长发育和智力发育都有好处的 我家宝宝特别爱吃三文鱼，所以也经常做鱼籽给她吃 三文鱼籽的做法也有很多种，可以做成鱼肉泥，也可以打成鱼片粥，或者是直接打成了鱼子酱（不过这个要等到宝宝1岁以后哦） 下面分享一道最简单容易做的 【鱼籽蒸豆腐】
食材清单：
鱼籽 豆腐 香葱 蒜苔 小米椒
调料：
生抽 老抽 小苏打
第一步：准备一块嫩豆腐，切成小块后放在盘中，上面铺上切好的葱丝和蒜苔段，再倒入刚刚煮熟的鱼籽，搅拌均匀后盖上盖子，上锅蒸5分钟
第二步：调一个料汁，锅里倒少许油，放入2勺生抽+1勺老抽+3勺清水搅匀煮沸，再放入适量的小苏打搅拌至融化，然后把做好的料汁淋在蒸好的鱼籽上就可以了 最后点缀上小米椒圈，香辣美味又下饭的 鱼籽蒸豆腐就好了，我家宝宝可喜欢吃了，连汤都会喝光！