儿童湿疹能吃南瓜吗?
很遗憾的告诉你,湿疹这个疾病目前是无法根治的,所以以后不要听风就是雨! 很多家长听到别人说“某某食物孩子吃了湿疹就好了”就会立马给孩子食用,殊不知这样很有可能加重孩子的病情。 南瓜富含碳水化合物、维生素和多种微量元素,并且含有维生素A原,具有预防黏膜炎症的作用,对眼睛保健也有重要作用。
南瓜中还含有多糖和类胡萝素,它们都具有很强的抗氧化作用,对维持机体正常的免疫水平有重要的意义。 不过虽然经常吃南瓜好处多多,但是患湿疹的孩子确实应该少吃或者不吃,因为长期大量吃南瓜可能会导致皮肤瘙痒,从而刺激湿疹恶化。 对于出现湿疹的孩子来说,需要调整饮食结构,尽量少吃容易过敏的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
1、限制食盐的摄入 建议湿疹宝宝每日食盐摄入量不超过6克(一啤酒瓶盖),避免辛辣刺激性食物,如洋葱、大蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、姜、芥末等。
2、注意蛋白质的摄入 患有湿疹的孩子对于蛋白质的消化吸收能力较弱。在饮食上应该注意摄取易于消化的食物。比如鸡蛋,虽然是优质蛋白,但蛋黄不易消化,应该给7个月的宝宝喂食蛋黄可以隔一天喂一个;而大豆、豆制品也容易引起过敏反应,也应该谨慎喂食。
3、补充营养素 对因缺乏营养素而导致湿疹反复的宝宝,应该及时补充。 比如因缺乏铁元素导致贫血、体质虚弱而反复发生湿疹的宝宝,除了积极治疗湿疹外,还应纠正缺铁性贫血,可适当服用硫酸亚铁制剂,并注意补充富含铁的饮食,如肝脏、瘦肉、蛋黄等。