儿童感冒可以吃羊肉吗？
三岁以下的小宝宝不适合吃羊肉。 因为小宝宝的消化系统不够成熟，而羊肉中含有丰富的蛋白质和脂类，这些大分子物质很难被机体消化分解，容易导致宝宝消化不良、腹泻或肠胃炎的发生；而且小宝宝免疫系统发育也不够完善，吃了不容易消化的食物容易引起胃肠道感染，进而使免疫力下降，从而导致病情加重，这样就得不偿失了。 除了不吃羊肉外，患感冒时还应多吃清淡、营养全面的食物，少吃油腻食物，避免增加胃肠负担，造成呕吐、腹泻等不适。
另外，孩子患感冒时一定要多喝水，补充人体代谢失去的一部分水分，还能促进毒素排出，缩短疾病病程。 值得注意的是，家长给孩子喝水时，不要用各种饮料代替，尤其是含糖饮料，如果汁、汽水等，这些饮料会增加孩子龋齿、肥胖的风险，影响发育。