儿童吃鱼鳔炖什么好？
孩子如果因缺铁导致贫血，抵抗力降低容易生病可以这样做： 取新鲜鱼鳔（也叫花胶、鱼肚）50g左右，加水煮汤喝即可。 因为鱼鳔中含有大量的蛋白质和胶质，这些物质能够很好的刺激内分泌系统的功能，进而可以调节人体内的激素水平，从而起到改善体质的作用，对于增强身体的免疫力有很大的帮助。 因为鱼鳔富含蛋白多糖、卵磷脂等成分，所以还具有补肾益精、滋养脾胃的功效，对肾亏所致的腰疼、耳鸣有不错的效果。小儿患急性肠炎的情况下，适当服用鱼鳔也能收到不错的疗效。
但是需要提醒的是，并非所有的小孩都适宜吃鱼肉，比如对于有过敏性疾病史的孩子就不宜进食鱼肉，否则容易加重病情或引起新的疾病。 而且需要注意的是，虽然鱼鳔具有很高的药用价值，但是并不是所有人都适合食用。由于鱼鳔性味甘咸平，因此如果有湿热痰滞内蕴或是患有痰饮、哮喘的儿童也不宜进食鱼类，以免加重病症。同时需要注意，在给孩子食用时一定要去掉鱼刺，确保安全。