婴儿多大可以吃红糖?

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6个月以上的宝宝,消化道中的消化酶、胃肠功能都有所改善,同时添加了辅食,胃容量也有所增加,可以适当吃点红糖。这时只要没有上火的现象,可以用少量红糖加水煮开后给宝宝喝点,一周1-2次是没有问题的。

给宝宝选红糖时一定要注意质量问题,最好去正规商店选购正规厂家生产的优质红糖。糖是宝宝体内的能量来源,应作为宝宝膳食的一部分,摄入量要纳入总的膳食中,不宜过多,否则就会影响宝宝正餐的摄入,还容易造成肥胖等营养不良问题。另外,如果给宝宝喝了红糖水就应适当减少辅食中富含碳水化合物食物的量,如米粥、面条等。

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