牛排骨炖什么滋补?
牛排骨炖萝卜;功效:消炎止痛,宽中下气,化痰消食;用法:将牛排骨洗净,焯水备用。白萝卜、红萝卜、胡萝卜也焯一下,然后将牛排骨和三种萝卜一起放入锅中,加冷水炖煮2小时服。牛排骨炖汤怎么做;
牛排骨炖萝卜怎么做
1、排骨洗净,切小块,萝卜削皮切块。
2、锅置火上,倒适量清水烧开,下排骨氽一水捞出,洗净血沫。
3、锅置火上,倒适量清水烧开,下排骨、生姜、葱段,大火烧开,撇去浮沫,下萝卜同炖。
4、放盐调味,撒香菜末即可。
牛排骨炖萝卜;功效:消炎止痛,宽中下气,化痰消食;用法:将牛排骨洗净,焯水备用。白萝卜、红萝卜、胡萝卜也焯一下,然后将牛排骨和三种萝卜一起放入锅中,加冷水炖煮2小时服。牛排骨炖汤怎么做;
牛排骨炖萝卜怎么做
1、排骨洗净,切小块,萝卜削皮切块。
2、锅置火上,倒适量清水烧开,下排骨氽一水捞出,洗净血沫。
3、锅置火上,倒适量清水烧开,下排骨、生姜、葱段,大火烧开,撇去浮沫,下萝卜同炖。
4、放盐调味,撒香菜末即可。