七月七指什么生肖?
七月七,是蛇和兔的劫难日,也是他们的幸运日! 农历七月,在属相中称为“申月”,天干为庚。 《月令七十二候集解》上说:“小暑后十五日,斗指坤,为处暑。”“处,止也,暑气至此而止矣。”意思是说,处暑节气到来,燥热天气就会慢慢消散。
在北方,处暑意味着炎热即将过去,凉爽秋日渐近;而南方则是“处暑未离夏,初秋夜渐长”,真正凉快要等到白露节气。 所以,无论是北方还是南方,处暑之后都应注意养生,以防病来袭。 那么,具体应该怎么做呢?
首先就要避开“三气”! 即立秋、处暑、白露三个节气的末尾前后,最容易有“秋老虎”出没,此时气温高,雨水多,湿热交蒸,人很容易生病。
其次要多吃清热祛暑、利湿健脾的食物。 比如黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、豆芽、薏苡仁、扁豆等,都有助于祛除体内的暑湿之邪,建议多吃一些。
最后还要小心“三邪”! 即风邪、湿邪、寒邪。 俗话说:“春生夏长秋收冬藏”,虽然秋季是收获的季节,但同时也是需要养精蓄锐,为寒冬做准备的时候。在处暑节气里,人们要注意预防感冒,防止寒气伤害身体。