孕4个月肚皮痒怎么办？
怀孕后由于孕妇体内激素水平的变化，可以使皮肤变得细腻、敏感，同时也可使皮肤出现瘙痒感，这种症状称为“妊娠瘙痒症”。 一般来说，孕期皮肤瘙痒多出现在腹部和大腿内侧等。有的孕妈妈会感觉到全身发痒，但这种情况比较少见。如果全身都痒得厉害，就要考虑是否是药物过敏或是胆汁淤积导致。 如果只是肚子痒的话，可以考虑以下几种方法来止痒：
1.正确清洗皮肤。洗澡时不要用刺激性强的肥皂或沐浴露；洗澡时间不要太久，以免过度清洁皮肤干燥；水温不要过高，以37℃左右为宜；洗澡后可适量涂抹保湿剂。
2.适当减少沐浴次数。过于频繁的洗浴可能会加重孕期的皮肤干燥，最好每天一次，每次不超过5分钟；注意避免搓澡，因为过度搓洗也会导致皮肤屏障受损。
3.加强日常护理。保持床单被罩的清洁，衣物尽量穿纯棉的，以减少静电对皮肤的刺激；注意保证充足的睡眠和有规律的作息时间；可适当锻炼身体，增强身体的抵抗力；心情放松，合理减压。
另外，还有几个小Tips要告诉各位孕妈妈：
①不用热毛巾直接热敷患处，这样会让皮肤更加干燥；也可以不用热水袋或者暖宝宝，改用温水擦身来缓解瘙痒。
②尽量不要用手去抓挠瘙痒处，特别是手指沾染了消毒液或其他液体之后，千万不要用手去直接摸痒处。
③在医生指导下，可以适当外用一些药物进行涂抹治疗，比如含有薄荷、樟脑等成分的外用制剂。但是需要注意的是，这些药物需要在医生的指导下使用，自己千万不要盲目使用。