玉米馇条怎么做好吃?

厉蕾芳厉蕾芳最佳答案最佳答案

我说的馇条是这种,不是玉米面做的龙须饼 以前我在老家的时候,经常会看到大人们做这玩意儿,把玉米面和小苏打搅拌在一起,用水调成糊状,放到锅里蒸熟,然后切成条状,配上蒜泥、醋和酱油一起吃。 当时觉得特别好吃,每次都能吃好多,后来出去上学工作,就很少吃到这样的美食了。前几年回家,还跟母亲一起做过,只可惜做得已经不如以前味道好了。。。

原料: 玉米面(粗)100g 小苏打5-6g 开水240ml

做法: 1.将玉米面放在盆里,加入小苏打和水,用手搅开; 2.上锅蒸15分钟左右,用筷子戳一下,如果不软的话再稍微多蒸片刻; 3.冷却后放少许盐拌匀,这样更筋道; 4.切点葱花,香菜碎或者辣椒油都可以。

PS: 1.如果想让做出来的效果更好,可以将泡打粉换成酵母,用温水化开,加入到面粉中,制作成面团,放置一会让酵母发酵,这样做的面条更加蓬松柔软;

2.因为小苏打本身呈弱碱性,所以不要放多了,一点点就够了,放多了就会变黄且很冲。

仲施愉仲施愉优质答主

玉米馇条最好吃的做法是做馇条汤。具体做法是:取馇条300克,洗净泡20分钟;白菜100克切丝,西红柿50克切丝,火腿30克切丝;锅内加1000克水烧开后下面条煮2分钟捞出;锅重新上火,放入白菜和西红柿丝、火腿丝翻炒,放入高汤或骨头汤500克,加料酒20克、酱油10克、精盐5克调味,烧开;放入煮好的馇条,煮5分钟,淋上打好的鸡蛋液1个,撒上香菜末5克。此汤味鲜不油腻、营养全面且丰富,是老幼皆宜的健康美食。

玉米馇条是高粱馇条的替代品,是用玉米面反复压制、烘焙制成的条状食物,一般为黄色。其最大的好处是便宜,1公斤才几元钱。馇条所含的营养素以碳水化合物为主,蛋白质、纤维素(维生素B1、B2、尼克酸等)、植物脂肪等都有一定含量。

因馇条在加工中经过高温烘烤,且制作粗糙,不利于营养素的消化吸收。所以吃时最好放在火上煮透或放到沸水锅中烫透,这样更易消化吸收。另外,因玉米中所含谷氨酸较低,所以最好与含谷氨酸较高的豆类搭配着吃。

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