婴儿吃哪些水果好?
1、苹果 性味甘平,具有补心益气、生津止咳化痰的功能。用于气虚乏力、心烦口渴、痰多咳嗽。 2、香蕉 性味甘寒,具有清热止渴、润肠燥的功效,可用于高热烦渴、大便干燥秘结、痔疮出血等。 3、梨 性味甘凉,具有清热生津、润燥降火的作用。用于内热所致的咽干喉痛、干咳无痰或痰液黏滞。
4、橘子 性味甘酸而温,具有开胃理气、润肺止咳的功效。适用于虚弱劳损、肺胃阴虚所出现的口干咽燥、气短乏力、咳嗽痰粘。 5、柿子 性味涩凉,具有健脾益胃、收敛止血的作用。可用于食欲不振、腹泻、痔疮出血。 6、猕猴桃 性味酸且寒,有清热降火、生津润燥的作用。对消化不良、腹胀、泄泻和糖尿病有辅助治疗作用。
7、西瓜 性味甘凉,是清热利湿、除烦止渴的首选之品。用西瓜皮煎汤代茶,更可清热解毒、利小便。 除了以上介绍的几种水果以外,像草莓、火龙果、木瓜、葡萄等都是非常适合宝宝吃的,妈妈可以根据自己的喜好为宝宝适当多吃一些。 但需要注意的是,果汁不能直接给婴儿喝,需要稀释了以后慢慢地给宝宝喂食。