8个月婴儿能吃橄榄油吗？
宝宝现在已经8个月了，已经开始添加辅食了，这个时候也可以给宝宝吃一些油类的食物了，橄榄油就是一种非常健康的食用油，那么爸爸妈妈们知道8个月的宝宝可以吃橄榄油吗？应该怎么给8个月的宝宝吃橄榄油呢？ 首先可以给8个月的宝宝适量吃橄榄油。 但是一定要记住，1岁以内的宝宝不宜摄入食盐、酱油、醋、味精等调味品，也不宜摄入含钠量高的咸菜、咸鱼、香肠、腊肉等食物。像腌制的食物、味道浓重的食物以及含有反式脂肪酸的糕点都不适合给宝宝吃。
父母可以选择用橄榄油给宝宝做蔬菜沙拉、烤面包、拌酸奶、做汤或者饺子馅等等。不过要注意，给宝宝做的饭菜既要保持原味，又要充分搅拌均匀，以免宝宝出现呛咳、窒息等情况。 为了宝宝能够更好的吸收橄榄油中的营养成分，建议父母将植物油加热后再给宝宝喂食，高温能更有效地释放出油脂中的营养成分。但温度也不能太高，以防油烟中产生的有害物质伤害到宝宝。
除了给宝宝添加油类辅食外，还可以适当增加一些富含脂类的蛋黄、坚果类等高能量食物的摄入，比如5～6月龄可尝试喂喂全蛋（包括蛋清）、7～8月龄可尝试喂点坚果粉及坚果泥，但应该遵循由少到多、由细到粗的原则，一次不要给宝宝吃太多，以免引起消化不良。