婴儿可以直接晒太阳吗？
有些人认为新生儿不宜晒太阳，因为紫外线刺激太强，会灼伤皮肤。也有些人觉得，晒太阳可以给宝宝补钙，好处多多。究竟新生儿能不能晒太阳？要怎样晒太阳最好呢？
刚出生的婴儿外出，一定要做好周密的防晒措施，可以在头上戴一顶有遮阳帘的小帽子，以保护皮肤。要注意的是，不要长时间暴晒。由于婴儿的皮肤非常娇嫩，长时间暴晒，很容易产生不可逆的黑素沉着，到时候就赔了夫人又折兵了。
新生儿太小，还不会翻身，如果晒太阳时候正巧坐在阴影里，也没有关系，因为阴影处也是含阳光物质的，所以仍然能够吸收到充足的阳光。但是，由于一些新生儿湿疹的患者，皮肤特别敏感，怕紫外线辐射，这类宝宝就需要特别注意了，在晒太阳的时候一定要做好防护工作。
其实婴儿晒太阳有很多好处，但是如果不熟悉，没有注意到一些事项，一不小心就会伤害到孩子。具体有哪些好处呢？新生儿的皮肤娇嫩，很多妈妈会选择母乳喂养，但是母乳喂养的乳汁里面是没有什么营养的，所以这个时候就需要给孩子补充维生素，而晒太阳就能够补充一定的维生素D促进钙质的吸收。
宝宝皮肤晒太阳能够保持肌体健康，晒太阳能促进多巴胺的合成，而多巴胺是一种人体神经递质物质，它能够维持人类的健康并且有助于入眠。晒太阳还能保持肌肉和动脉的弹性，防止心脏病。
要注意的问题是：
1、晒太阳的时长要控制，刚出生的宝宝皮肤娇嫩，不能长时间晒太阳，5分钟就可以了。2～3个月的孩子可以适当延长出游时间，但是也不要超过1个小时。6个月后，出游时间可以延长至两个小时。但是要注意，10点以后孩子绝对不能晒太阳了，因为这个时候的紫外线最严厉，容易伤害到婴儿的皮肤。
2、一般夏天阳光猛烈的时候，尽量不要带孩子外出晒太阳。特别是中午，必须在小叶林或者树荫下。要注意选择能够遮荫的乘车或者物品。尽量选择树荫和水边。冬天阳光淡漠的时候，可以适当晒太阳，但是也要做好保暖措施。
3、有些宝宝不喜欢晒太阳，甚至很拒绝太阳，一见到太阳就哭，这个时候可能要考虑下是否维生素D缺乏了，也就是说是否需要补维生素D了。