女孩子有腹肌吗？
女孩同样也可以练成腹肌，腹肌并不是男性的专利，腹肌是人类的健康标志。只要有百分之八到百分之十的全身脂肪含量，腹肌就能显露出来，无论男女。
但是由于女性自身激素的原因，如果和男性使用相同的腹肌训练计划，腹肌练成所需要的时间要远长于男性。并且，也不建议女性使用和男性相同的腹肌训练计划，而应该选择合适的腹肌训练计划。
同时，由于雌激素的作用，女性也不像男性腹部那样发达有力，所以女性的腹肌没有男性一样块状的和突出。但是腹肌对于女性，也仍然有塑造女性体形，增进女性健康，增强女性的性魅力等作用。