尖椒的功效与作用有哪些?
尖椒能增进食欲、助消化。含有丰富的维生素C,可以阻止人体亚硝酸胺的形成,因而能预防习惯性便秘、消化不良和肿瘤的发生。
还有解热祛风,凉血、抑制脑肿瘤、降低胆固醇、促进血液循环的作用。还兼治高血压、冠心病、角膜炎、夜盲症等。
注意:辣椒素在高温条件下不稳定,烹调时急火快炒为宜,避免长时间炖煮。青椒在烹调时最好不要去蒂,因为营养成分有可能流失。
中医角度:青椒性热味辛,有温中散寒,开胃消食,增进食欲以及止痛的功效。适用于中寒腹痛,胃寒呕逆,里寒腹痛,胃寒呕逆,里寒腹泻,食欲不振,夜盲症,冻疮及皮肤湿疹等症状。