虫草的吃法与功效吗？
虫草的吃法有多种，虫草可以与鸡、瘦猪肉、羊肉一起炖汤喝，每天喝1-2次，每次50ML左右，效果非常好；虫草炖冰糖，滋补止咳效果特别好，适合体虚，久咳的人服用；干嚼也可以，一天2-3根，泡茶喝也是可以的，一天3-5根，不过这样浪费了些。
冬虫夏草是一味名贵的中药材，它具有补虚损、益精气、止咳化痰、止血、平喘、强壮身心等功效。现代医学研究查明，虫草有增强人体免疫功能，抗肿瘤，抗疲劳，抗衰老等作用，对慢性支气管炎、支气管扩张、肺心病、肾炎、肝炎、神经衰弱、动脉硬化等也有良好的疗效。近年来，临床上还发现冬虫夏草对糖尿病等各种疑难杂病也有很好的疗效。
冬虫夏草不仅是一种名贵的中药材，也是一味很好的滋补品。它味甘，性平，具有滋肾阴、补肾阳、止咳化痰、健脑补神之功能。适用于久病体虚衰弱、劳咳痰血、气短喘促、肾虚遗精、病后神经衰弱、身体虚弱、腰膝疼痛、四肢酸软、起坐无力和老年慢性气管炎以及癌症患者并发轻度糖尿病者，对于慢性消耗疾病，素体虚弱也有较好的疗效。
一般每次可用冬虫夏草3~10枚，研细粉后用黄酒或牛奶冲服，也可做成蜜丸服用。凡属肺肾气虚证、肺肾阴虚证、脾虚痰多证者均可酌情服用。