阳台种黄皮树好吗?
1、首先,我们要先认识一下南方水果之王——黄皮! 黄皮(拉丁学名:Clausena lansium (Lour.) Skeels)别名:黄柑、黄皮子、黄弹皮、黄批、番荔、山竹子、乌荔枝、毛梨子等;是芸香科、柑橘属的植物,原产于中国南部及西南部,台湾、海南等地亦有栽培。 【形态特征】: 小乔木或灌木,高3-5米。幼枝绿色,无毛,老枝褐色,粗糙。 叶互生,厚纸质,披针形或长圆形,长7-14厘米,宽2-5厘米,先端急尖而锐利,基部渐狭,叶缘有锯齿,叶面深绿色,有光泽,具明显的主脉,侧脉每边6-8条,在叶面略突起,网状脉在叶面不明显;叶柄细,长0.5-1.5厘米。 花序腋生,多花,小,聚伞花序样排列,总梗粗壮,长约4毫米;萼筒浅杯状,裂片5,三角状卵形,长约0.6毫米,边缘有纤毛;花瓣5,倒卵形,白色,长约2毫米,内外两面均被短柔毛;雄蕊5枚全发育,花丝线状,长约6毫米,下部扩张呈半球形,内侧2枚雌蕊退化;子房近球形,1室,壁薄,胚珠多数。 果球形或椭圆形,直径约10毫米,鲜黄色,果皮肉质,厚1-2毫米,光滑,果肉透明,具香气,味酸;种子数颗,扁圆形,黑色光亮。花期4-6月,果期7月至翌年3月。 2、再来看看小黄皮的营养价值! 小黄花皮的果肉富含碳水化合物和膳食纤维,并含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B族和维生素C,以及钙、铁、镁等多种营养素。其中,钙含量高达19毫克/100克,镁的含量也达60毫克/100克,这两种矿质元素对骨骼生长和健康很有益处。还含有人体必需的氨基酸和多种微量元素,营养价值较高。 但因为其性酸、寒,所以并不适合所有人食用。
1、过敏体质者慎食。 对动物蛋白过敏的人,在食用了鱼、虾、蟹、肉类后容易过敏,同样也会对猕猴桃、芒果、柚子等出现过敏现象,建议此类人最好不要吃小黄皮。另外,对植物蛋白过敏的过敏性哮喘患者也应谨慎食用。
2、气虚脾虚者少吃。 如果经常出现腹泻、大便不成型等症状,可能是脾胃虚弱造成的,应该多吃健脾养胃的食物。而小黄皮性寒,如果吃多了容易伤脾胃,故脾胃虚弱的人应少食。