六个月婴儿吃几次?
6个月宝宝已经可以添加二次辅食了,但是一次不能吃太多,7-8分饱就好。 一天可以吃2次辅食。(6个月后母乳中的营养已经不能满足宝宝发育的需要,需要额外添加辅食来获取充足的营养) 建议早晚各添加一次辅食。
早上添加辅食是为了补充晚上睡眠中流失的水分和营养素;下午加餐是为迎接夜间的喂奶做准备。 在两餐之间给宝宝适当补充水分和奶制品是非常有必要的。如果宝宝半夜醒来哭泣,妈妈可以考虑适当给予一些水或者奶以缓解宝宝的饥饿感,避免喂夜奶而导致的龋齿风险、以及因反复给孩子喂奶而导致的发胖问题。 除了水和奶以外,也可以适量让宝宝摄入一些新鲜水果泥,不仅能够补充维生素还能摄取天然的糖分。但需要注意,水果中含有较多的糖类物质,如葡萄糖、果糖等,一次不要吃太多,以免引起腹泻。
注意!刚开始添加辅食要少量、单一地添加强化铁的米粉,由少到多、由稀到浓逐步添加。 由于6个月的宝宝已经开始出牙,要注意避免食用不易消化的食物,例如糯米类食物及含淀粉类的土豆、红薯等,这些食物很容易导致宝宝出现消化不良的症状。