娃娃几个月开始添加辅食?

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一般来说,宝宝在4-6个月大时就可以引入辅食了!但这个“一般情况”下,其实也蕴含了非常多的“个体差异”。 比如,有些宝宝可能在3个月以上就可以开始尝试添加辅食;而还有一些宝宝,可能到了7个月大,仍然对辅食没有什么兴趣…… 所以,是否要在某个月大给宝宝添加辅食,其实是没有统一标准的答案的! 需要妈妈根据具体的情况来作出判断,可参考的因素主要包括:

·宝宝的营养状况(体重等)

·宝宝的消化能力(是否有腹胀、腹泻、便秘等情况出现)

·宝宝的咀嚼能力(能否将食物磨碎且顺利吞咽)

·妈妈的母乳分泌量及品质 除了以上几个方面外,爸爸妈妈还需考虑到的一个因素是——

·妈妈本人对待辅食的态度 因为,如果妈妈自己本身对于辅食的态度不够积极,总担心辅食会影响宝宝喝奶,那么即使到了可以添加辅食的月龄,宝宝也可能迟迟无法得到辅食的“照顾”。

还需要提醒家长的一点是,虽然大多数宝宝4-6月大时就能开始逐步添加辅食了,但此时宝宝的味觉发育已逐渐成熟,已对甜、咸等单一口感的食物感兴趣,所以,在这个阶段给宝宝吃盐或是糖都是毫无问题的哦~ 当然,等宝宝1岁以后,再给宝宝吃盐、糖及其他「高钠」食材就完全OK啦!

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辅食添加月龄需根据宝宝的发育情况而定,4~6个月可以开始添加辅食。

判断宝宝是否可以开始添加辅食的标准,包括宝宝能坐起来了,或者头颈能控制好了,当他不想要吃辅食时能够把头转开,舌头能有推进和拒绝食物的动作,吃奶的速率很快,每次奶吃得越来越多但吃完仍不满足,这些情况都出现之后就可以加辅食,一般在6个月左右,过早添加辅食可能会影响宝宝的健康。

在宝宝第一次吃过辅食之后,如果是精神状态良好,排便正常,无严重腹泻发生,可在3~7天后在辅食中逐渐加入其他食物,每次只加一种,每7天增加辅食的数量。如果宝宝食后出现严重的腹泻或其他不适,应停止辅食1周后再开始重新尝试,必要时还需就诊。在宝宝7~8月龄时可给予蛋黄、鱼肉、碎肉等高蛋白食物,9月龄后可逐渐给予软饭、碎菜等。10月龄以后应逐渐训练宝宝自己吃饭,但需注意食物的温度和防止烫伤。

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