乒乓球的发球有哪几种?

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乒乓球的发球有很多,大致可以分为基本发球、加转发球和减转发球三类。 基本上所有的乒乓球选手都会这三种发球方式,而专业的球员除了会这三种最基本的发球外还会根据对手的特点和自己习惯的发力方式开发出各种变化多端的球路来迷惑对方。 基本发球包括:

正手发直板进攻型:以手腕和手指的力量甩动球拍将球击出。特点是速度较快,出手弧线高且冲。

反手发直板进攻型:与正手发直板进攻型的动作相似,只是方向相反。是许多双打组合常采用的发球方式之一。

正手发横板防守型:在正手位用球拍击打球使球向前旋转着弹出。因为横板球员反手的防御能力要比直板更强。所以这种发球一般对于横板球员更能造成威胁。

反手发横板防守型:与正手发横板防守型的动作相似,只是方向相反。同样是因为横板球员反手的防御能力要比直板的更强。

另外还有抛球、上旋球、下旋球等发球方式由于实用性不大这里就不介绍了(虽然我也挺想写的)

加转发球是在以上四种基础上的加强版,也就是增加一些上臂或者大臂的力量。常见的有加转上下旋、加转侧旋转、加转左右勾、急坠加转等。

减转发球就是减少加转运发的力量,使其变得更偏防守性一点。

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发球方法可分为站位发球和动作发球两部分,我们先从站位方法说起。一般来讲,发球时分为三种基本站位:(一)正手位站位(如图)这是最基本的一种站位方法,适合以正手发球为主和初学者。

问题:乒乓球的基本技术是什么?

回答:基本技术是指一个项目所特有的、构成该项目技术基础的部分,乒乓球的技术基本技术包括搓、拉、攻、削、推、挡等。

问题:乒乓球竞赛规则包括几个方面?

回答:包括运动员、比赛场区、乒乓球台、球网、球、比赛方法、合法发球、合法还击、比赛中的暂停、交换场区和轮换发球法十个方面。

问题:怎么处理乒乓球的落枕了?

回答:落枕了的话可以用热毛巾敷一敷、用活血化瘀的药油按摩按摩、拔拔火罐等方法,都能在一定程度上缓解落枕所造成的疼痛。当然,除此之外,其实我们还可以采用一种名为“点穴”的方法来进行治疗。

找一下承浆、廉泉和扶突这三个穴位,找到了之后依次按压每一个穴位0.5到1分钟,按压时稍微用点力气,之后休息15分钟,重复压2到3次。按压完之后可适当热敷。

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