乒乓球如何重心发球？
首先，我们必须要对重心的概念有一个大致的了解. 这里我引用一句网坛名宿贝蒂·伦德的定义——“发球的重心是指当你挥动球拍完成一个连贯的动作序列时，你所使用的力量及这种力量的分配方式” 由此我们可以引申出一个结论——正确的发力应该是且仅仅是“力线”正确。而球拍移动的方向、击球位置的深浅、用力的大小等等所有影响最终效果的要素，都应该以力线的方向为基准加以确定。
因此学习重心发球的第一个要点即是找到并掌握发力的感觉。在这里我建议使用多球的训练方法。找一位朋友或同伴作为陪练，他（她）手持球拍，你连续发多球。重点感受每次发球的发力过程以及力线传导的感觉。如果可能的话，让陪练不断改变站位，你则须适应每一个不同的发力位置。当然，你也可以使用其他方法进行练习，目的是为了找到并掌握这个发力感觉。
第二个需要强调的是旋转。如果你所发的球不转，那么你的重心肯定也不对。同样使用多球训练，这次你要求同伴接发球，但不管对方是否接到球，每发一球都必须加上旋转。也就是说在原来的基础上增加发球加旋转这一个环节。重复上述过程，加深记忆。
最后补充一点，所谓“重心发球”并非只是指某种特定的发力形式或是发球动作。它指的是一种观念，一种追求。因此在具体练习的时候完全可以灵活多变，不拘一格。只要能保证每一板发球的力线方向一致即可。
重心发球是一种能有效限制对方站位的发球战术，它要求一方能够同时发出旋转和落点上互相搭配的两板球，以此来调动对方的场上位置。比如说先发一板上旋长球落点长，使得对方不得不退到台后接球，然后再迅速下一板发球把球发短，或者直接发到对方的中间空档，以此来限制其使用站位法破解旋转。
重心发球在双打中更为有效，因为对两个人之间的空档进行攻击效果更加明显。国乒的老对手瑞典队就是重心发球的使用大师，当年刘国梁和孔令辉就曾在世锦赛中遭遇过阿佩尔鲍姆和卡尔松的重心发球。卡尔松是直板正胶横握两面反胶，因此他可以轻松的发出转不转落点长短不一的组合球。
而他的搭档阿佩尔鲍姆则有很扎实的横板功底，两人的配合相得益彰因此这对瑞典组合曾经在一段时间里让国乒非常头疼。国乒主力当中刘国梁是除了孔令辉以外少数能克制这种打法的人，刘国梁的两面反手生胶可以不看旋转果断抢攻，因此对于以反胶为主的卡尔松威胁极大。阿佩尔鲍姆虽然反手是生胶但他击球非常沉稳，刘国梁在跟他对拉的时候没有占到太多便宜只能靠抢先上手去和他对抗。卡尔松虽然是直板但击球质量也不错，刘国梁的正手是反胶因此对拉对抗中他能稍微压制一下卡尔松。
最终刘国梁是依靠极其强硬的攻势撕开对手防线笑到了最后，但其他国乒主力想拿这对组合下蛋就太难了，因此直到马琳的出现才有了更多国乒队员压制瑞典组合的可能。马琳因为直板两面都是生胶所以和刘国梁一样不怕瑞典组合的重心发球，但与刘国梁用强悍的正手压住卡尔松不一样的是，马琳在与卡尔松交手时更善于运用自己落点刁钻的发球来牵制对手。
有一次交手马琳凭借连续两板高质量的发球把卡尔松调动到场外，在这之后他又趁对方立足未稳直接一板正手斜线得手，正是靠着这一球的胜利，马琳彻底压住了卡尔松的气焰。瑞典组合在失去了卡尔松这个得分点后就很难再同国乒抗衡，最终马琳和刘国梁等人用自己近乎完美的表现在世锦赛上压制住了瑞典组合。阿佩尔鲍姆和卡尔松这对配对时间很长的瑞典组合在那届世锦赛出局没多久就正式拆对了，而重心发球这种战术也随之淡出了兵坛，成为了老一辈的传奇之一。
