新生儿几个月开始补铁?
一般足月儿从母体带出的铁足够满足4~6个月内的铁需求量,但4个月后母乳中铁的含量会减少,如不及时添加含铁量丰富的辅食,宝宝就可能缺铁。 一般建议宝宝在4月龄左右就需要补铁了哦! 另外,宝宝如果存在腹泻、慢性失血(痔疮或胃肠道出血等)等情况时,也会造成铁吸收障碍和消耗过多,应及时补铁。
需要注意的是,虽然铁是宝宝必不可少的营养素,但补充铁并非越多越好。 因为铁过量可引起中毒,出现恶心、呕吐、腹泻、便秘等症状; 长期慢性铁过量还可能引起心脏疾病,影响生长发育。 给宝宝补铁应遵循少量、循序渐进的原则,千万不要急于求成而过量补充,否则可能造成得不偿失的后果。 在给宝宝补铁的同时,应注意尽量避免同时服用含有鞣酸的植物纤维素的水果,如柿子、橘子等,也不要吃钙片,以免形成不易被人体吸收的盐类沉淀物,影响铁的吸收。