白眼梭鱼怎么做好吃?
首先,这个叫做白眼苏眉。不是白眼梭鱼。。。 然后呢,好吃是肯定的,我最喜欢用豆腐炖汤,很鲜。 但是要做的好吃又有营养还真不容易,这玩意刺多,肉少。
做法嘛,其实也很简单。冷水下锅,放葱姜料酒去腥,煮熟了捞出。如果不喜欢煮着吃也可以蒸熟了吃、炸熟了吃或者做糖醋鲤鱼(反正我是不爱吃醋)。不过我感觉还是炖汤最棒。
关键是怎么处理好鱼刺,那鱼刺分为两种,一种是鱼皮下的主刺,另一种是细小的副刺。要处理的干净利落,否则就会卡喉咙里。 处理刺我有两招。
首先是把鱼放在案板上,用刀从尾部开始,贴着骨头刮鱼肉出来,注意不要刮破鱼皮。然后把刮下来的鱼肉放进容器里,加淀粉,酱油,搅拌均匀上浆待用。
其次是直接把鱼剁成鱼泥,加上淀粉,姜葱水调成糊状,捏成鱼丸待用。 这一步可以省略,直接买现成的鱼丸。但是我自己做过之后发现,虽然麻烦点,但是自己做的鱼丸口感比市面上卖的要好很多,很Q弹。
还有就是调味的问题,我觉得白水寡淡,所以可以炖汤的时候放些豆制品,鸡蛋液,菜叶之类的东西,味道会更好。 对了,如果有碎冰块的话,在炖汤的时候丢几粒进去,味道更好。