杨影，5岁进入辽宁队，6岁进国家队。1988年亚洲锦标赛上获得女团冠军、女单亚军； 1990年在第24届世界锦标赛上与队友一起获得女子团体世界冠军； 1991年获得第25届世界锦标赛女子单打亚军和女子双打铜牌（与曹燕华搭档）； 1993年和邓亚萍等获得世乒赛女子团体冠军，并且夺得女子单打亚军，这一年她仅仅17岁； 1996年再次与邓亚萍等获得世乒赛女子团冠军，同年的奥运会赛场上杨影和邓亚萍在比赛中发挥出色，一路过关斩将最终晋级决赛，但是在决赛中不敌乔红/阎森，获得了乒乓球女子双打的银牌； 2001年离开国家队后到英国留学深造并且定居。
2007年与足球运动员李虎喜结连理并生育一个儿子。 在国外学习和生活的期间杨影并没有放下对乒乓球的热爱，偶尔还会参加一些社团组织的友谊赛。
甘月琴优质答主国球体育明星杨影在湖南衡阳的一场乒乓球联赛中，她和同样曾是国家队队友的著名体育主持人杨毅一道，与湖南本土的“乒乓宝贝”们一道参加了这场为备战武汉城运会的湖南乒乓球队举行的一场热身表演赛，湖南女队中，现世界女子排名第一的“一姐”郭跃与曾经的“天才少女”冯天薇也盛装出席。
在湖南队担任助理教练的杨影，昨天的打扮仍然很时尚，红色的连衣裙与白色的高跟鞋的组合让她看上去颇有白领女性的“味道”。杨影昨天不仅是当仁不让的“场上指挥员”，在场下也不忘与曾经的国家队队友、如今的著名体育解说员杨毅一拍即合的客串主持人。而与杨毅在场边的你嬉我笑形成鲜明对比的是杨毅的对手，年仅12岁的湖南本土小美女谭幼莉脸上丝毫不见紧张，在5分钟的一场表演赛中，谭幼莉竟然丝毫不落下风，一再把杨毅逼入绝境。杨毅则笑称是“不忍心在场上伤害这位美女”。杨毅对湖南姑娘也是不吝赞美，“湖南姑娘个子都很高，而且都很聪明。乒乓球不光是比体力，智力也很重要！”
而对于在湖南队担任助理教练，杨影昨天首度透露自己曾经婉拒了多家之约，包括电视台的节目主持等工作，“我是湖南人，回到湖南队工作，可以为湖南尽一些力，也是自己的一份恩情吧！”而对于自己的恩爱丈夫、在湖南男乒当教练的张雷，杨影也是给予了充分的信任，当记者问起杨影有没有想当妈妈的计划时，杨影脱口而出：“当然有啦！不过要张总的，他不同意我不干！”而站在一旁的张雷则一脸憨厚地笑着对大家说，“杨总这么能干，那你们就看我的吧！”
