韩国球员每天训练几个小时？
我是练跆拳道的，我道馆的师傅就是韩国人（他是前职业跆拳道选手）他告诉我，他们训练的时候，是按周来安排课程的，周一练习技术，周二体能，周三柔韧，周四力量，周五实战，然后周末休息。当然这只是他职业运动员时期的事。 现在应该每个星期会有两次体能和一次柔韧或者力量练习。 每个星期三下午是他们道馆的加训时间，所有学员都要参加，内容就是突破极限，比如让你做50个俯卧撑或者引体向上，今天你做到了100个，那么明天就会增加20个。以此类推。
我师傅曾经给我讲过他参加奥运会前的一个月他的训练课程，真的是很吓人，每天就是不停的训练，除了睡觉得不到10个小时，其他时间都是在训练。具体不记得了，反正很恐怖。他说那时他们的教练就是让他们一直练，什么也不想，就练到身体告诉他们说不能再练了为止。 我师傅还说他们在比赛前2个月，会连续几天只给吃蔬菜，不吃饭，让肠胃“休息”一下，好适应比赛的紧张情况。 在我进道馆学习前后，我也曾看过一些韩国足球运动员的训练视频。确实都是长时间高强度训练。