卧室什么椅子坐着舒服?
要说坐起来最舒服的椅子,那必须是人体工学椅! 作为人体工学椅狂热爱好者,家里有一张,公司有一张,办公室也有一张。。。 之所以这么执着于购买人体工学椅,是因为久坐真的容易腰酸背痛!! 以前在家里的那张人体工学椅上,因为腰托可以调节支撑力度,所以平时坐在上面感觉腰椎被轻轻托起,不会感到很累; 但是在公司的那张椅子就完全不一样了,因为没有腰撑,且椅背不可调,长期伏案工作后,腰部就会很酸痛,脖子也很僵硬。 然后我就入了一张京东的自营西昊的人体工学椅。收到货立刻在家里试了一下,确实感觉很不错,坐上去腰部就被顶起来了,特别舒服~( ̄▽ ̄~)~
不过这款是有侧翼的,如果朋友你是比较注重私密性的人,想购买无侧翼的座椅,可以选择西昊Doro-C300. 这是目前在用的三款人体工学椅中唯一一款有升降功能的,座深也是可以调节的,能够适配不同身高的人,胖瘦人也都可以使用~ 在座垫和椅背之间还有个网布夹层,据说是用来分散压迫感的,从而让久坐也不痛。 而且椅背采用自载重底盘,支持后仰的力度很大,平时在椅子上靠一靠,就能快速放松腰背肌肉~
除了椅子之外,还有这个坐姿也很重要哦! 正确的坐姿应该是膝盖弯曲的程度应该控制在90度左右(大于这个度数会伤害膝关节) 其次就是要保持自然放松,臀部充分接触椅面,减轻腰椎压力。 最后就是一定要有一个合适的枕头,好的枕头应该符合这两个条件:既能承托头部,又能贴合脖颈。 西屋的这款颈椎枕就很不错,软硬度正好,高度也适合亚洲人,能很好地支撑颈部,预防颈椎病~ 用颈椎枕有个好处,就是在睡眠过程中肩颈部位能得到很好的休息,第二天起床不会感到酸痛。