打篮球如何保证禁区打进？
作为打了十多年篮球的人，总结了一下，要想在篮下进球，必须做好以下三点 第一步、找准位置 这个位置的把握是非常重要的，因为你的所有进攻都是围绕这个区域展开的，如果位置找不准，那么后面的步骤就全白费了。所以判断一个球员是否具有篮下威胁，首先要看他有没有找准位置，他的所有进攻都应该是在这个区域内进行，而不是在外围左冲右突。 当然我们不可能要求一个新秀能够有非常明确的切入意识，所以这是一个慢慢培养的能力，作为老大哥也应该有意识地多给新队友创造在篮下的机会，而不是总是让新队友干一些提箱子的苦力活。
第二步、具备一定对抗能力 在NBA里有很多小个子在内线翻江倒海，比如麦迪、艾弗森，但那都是职业运动员里天赋顶级的，对于大多数人来说，还是建议选择一个大个子。因为身高臂展是内线最基本的武器，你至少得能用身高臂展先卡住位，为抢篮板球和防守提供保障（哪怕你投篮再准），否则任你弹跳再好，人家站在你头上扣篮，这也很无奈啊！ 当然，大个子也不代表一定要高大威猛，拥有强壮的身体和良好的对抗能力才是王道。
第三步、投篮是最重要的能力 很多人会说，得分最重要的是篮板球和助攻，为什么是投篮呢？ 其实不然，一个再会抢篮板、再会传球的蓝领球员，最多也只是一位出色的角色球员，无法成就伟大的事业，想要成为詹姆斯、乔丹这样的顶级球星，必须要有强大的投射能力。
首先，强大的投射能力可以让你在外线轻松拿分，避免包夹，给队友创造内切的空档；其次，强大的投射能力让你不怕对手贴身紧逼，因为你可以在不接触的情况下取分，对手就只能防突不防投，这就为你创造了突破空间；最后，强大的投射能力让你拥有随时结束比赛的能力，特别是到了季后赛，当球队处于胶着状态时，你就是那个可以一锤定音的人，你的存在就是胜负手。 所以各位喜欢打篮球的朋友，要多投投篮哦~