儿童钙和铁能同时补吗？
可以一起吃，但是不建议这样吃。 原因如下：
1、影响铁的吸收 从食物中摄入的铁是以血红素铁的形式存在于食物中的，而人体对这种铁的吸收率很高，可以达到50%以上；而从无机铁源（硫酸亚铁、乳酸亚铁等）形式补铁，人体的吸收率较低，只有3%左右。如果同时服用含铁剂和钙剂的补充剂，会影响铁的吸收。
2、干扰微量元素的测试 因为锌、铜、铁都是微量元素，体内含锌量以元素形态存在时，使用电感耦合等离子体质谱法（ICP-MS）或者原子荧光光谱法（AFS）都能够准确的测试出来。但是如果同时服用锌、铜、铁剂，可能干扰微量元素在体内的代谢过程，导致检测结果出现偏差。在给孩子测微量元素时，最好不要同时补锌、铜、铁。 如果是贫血，需要补铁的话，可以先补铁，等血红蛋白水平上升了，再补充其他微量元素。
3、增加中毒风险 如果同时吃了含有铅的食物（爆米花、皮蛋等），以及含有汞（鱼胆、水银温度计碎片等），或含砷（农药、砒霜等）的食物，会增加宝宝中毒的风险。
4、影响肠胃功能 钙、铁都是不易消化的营养素，同时补充会对胃肠造成负担，尤其对于婴幼儿来说，可能会影响消化功能，出现腹泻情形。 建议家长不要盲目给宝宝补钙、铁制剂，最好在医生的指导下进行，并且注意以上的这些问题。