青少年有哪些全体育赛事?
现在全世界都在关注着足球,但是不只是足球,现在的青少年还有很多全体育赛事,那么你知道具体的全体育赛事有哪些吗?
体育竞赛是一种高尚的体育活动,它能提高儿童青少年的身体素质和道德品质。有研究者认为,在各项体育运动中,足球竞赛最为激烈、复杂,更有利于儿童身心健康。那么,青年足球运动员应具备哪些能力的呢?笔者根据多年的教学实践认为主要应具备以下五种能力:
1、良好的身体素质能力
足球运动是一项以体能为基础的运动项目,没有良好的身体条件和素质是不行的。这里的身体条件包括身高、体重、体力、心肺功能和动态适应能力等。良好的身体素质能力还包括应变能力、协调性、速度、反应等。特别要指出的是,良好的身体素质能力还包括耐力和体力,这是保障战斗力和保持持续运动能力的重要条件。我们时常可以看到有些青少年球员身体素质不错,可就是不能成为优秀球员,关键的弱项就是耐力。足球是长时间集体项目的运动,持久力是必须的。
2、技术能力
技术能力是完成足球运动不可缺少的,说白点就是踢球的能力。这个包括双脚、头、身体等的合理技术和运用,像控球、护球、盘球、传球、射门、抢截球等。在这里特别强调的是球商,也就是常说的功夫。有些球员踢得很好,就是不能登堂入室,关键是功夫差距。功夫就是指技术的能力高低。技术能力的高低是由实际活动中表现出来的,在场上往往通过球员处理球的方式、方法能力体现出来。
3、比赛沟通能力
比赛沟通能力体现在场上人员的协作的能力上,能合理地安排场上队员的位置,知道什么时候该攻、守,怎样配合才能更好的攻防,还有合理安排队员上场和换人等。这些是建立在充分的场下沟通、磨合的基础上。
4、精神能力
足球是取胜的艺术,不仅是技术和身体对抗的技巧,更是精神和心理场上的对攻。要成为一名优秀的青年足球运动员,必须具备强大的心理素质和精神能力。我们时常可以看到有些球员,在场上发挥失常,场下狼狈不堪。主要是精神能力不足造成的。良好的精神能力包括意志、执着、自信、克制、拼搏、不服输的精神。
5、学习、领悟能力
学习、领悟能力体现在对足球运动整体理念的熟知和准确理解上。我们时常可以看到有些球员,在场上犯些本来不该出现的错误,主要是因为领悟能力不足造。足球是需要思考的运动,场上的每一个细节都是需要认真思考和准确的判断才做到的。
青少年要多多参加足球体育运动会提高自己的能力。