鱼片卷什么好吃?

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2.鱼肉去皮去刺后切成薄片,加入料酒、盐、胡椒粉、蛋清、淀粉抓匀上浆。 3.胡萝卜去皮切粗条;黄瓜洗净切丝;葱白和葱花切末;香菜切段。 4.取一小碗,放入蒜末、酱油、香醋、花椒粉、辣椒油、葱花调成汁备用。 5.平底锅烧热,倒入植物油,油温烧至五成热时放入鱼片滑散,捞出控油。 6.胡萝卜用温水焯一下,控净水备用。 7.盘底铺上胡萝卜丝和黄瓜丝,上面摆好香菜段,再把调好的酱汁淋在表面,最后把鱼铺在上面即可。

1.准备配料。青红椒去籽,切成细丝;葱蒜切末;香菜切小段;鸡蛋一个打散成蛋液。

2.鱼片用刀轻轻拍松,再用刀背敲断鱼肉的筋(这样做是为了让鱼肉更入味)。然后加料酒、盐、胡椒粉、淀粉、少许蛋清均匀腌制15分钟以上。 划重点:这个步骤一定要保证鱼肉吸足味道,尽量多腌一会儿。

3.热锅冷油,四成热时下入鱼片煎熟盛起。这时可以调个芡汁:生抽+老抽+白糖+醋+胡椒粉+水勾兑而成。 划重点:这里要少放一些糖,因为后面还要加辣椒和豆瓣酱。

4.重新起锅热油,六成热时下入青红辣椒丝爆香,然后下豆瓣酱炒香,再投入葱姜蒜末炒出香味,接着倒入之前调好的芡汁烧开煮滚。 重点:豆瓣酱已经够咸了,所以这次不要放太多盐!

5.最后把煎熟的鱼片倒入锅中,均匀裹上芡汁,并撒上香菜翻炒均匀,就可以了~

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