儿童发烧能吃香蕉吗?
孩子发烧的时候,除了及时采取降温措施以外,家长们还要适当给孩子的身体补充能量,这样才能让疾病更快痊愈。但有的家长却在孩子发烧期间,因为了解到一些食物会导致发热情况更加严重而选择不给孩子吃。比如香蕉,在孩子发作期就认为应该让孩子少吃或不吃。 但事实上,孩子在发烧期间可以适当进食香蕉的。 首先,我们需要了解的是,导致孩子发烧的原因有很多。其中,感染性因素导致的发热占大多数。这时由于病原体入侵体内,人体免疫系统开始做出反应,所以会出现体温升高的情况。
在机体免疫反应的过程中,体温调节中枢会发出指令,使皮肤血管扩张,增加散热,以此达到降低体温的效果。但当散热不能有效进行或者体温调定点无法及时回归正常时,机体就会持续发热。 而当体温上升到一定温度时,为了有效预防高热引起的惊厥、抽搐等情况发生,我们还需要配合物理降温或者是药物降温来协同治疗。 在这一过程中,如果因为饮食不当,使得热量无法及时获取或是热量过度消耗,势必会影响到病情进展。在合理采用对症措施的同时,还需注意孩子的营养补给。特别是对于高热孩子来说,应及时补充水分和热量。
虽然此时宝宝的食欲大多不佳,但为了尽快改善发热症状,家长们不妨适当改变一下饮食习惯。尽量将饭菜做得色香味俱全些,吸引宝宝进食。 如果宝宝因为高热出现吞咽困难、进食量减少的情况,可以在每次进食前30分钟使用少量多次的方法缓慢添加辅食。也可以在两餐之间给宝宝适当补充奶制品、新鲜果汁等热量高的食品。
当然,在喂养宝宝的过程中,应注意少吃多餐,避免给宝宝吃得过饱。同时,应尽量避免食用油腻不容易消化的食物,以免加重胃肠负担,导致腹泻等情况发生。 对于已经出牙的宝宝,可适当给予硬度适中的水果块以刺激咀嚼功能,促进消化液的分泌,有利于食物的消化吸收。但对于乳牙尚未萌出的宝宝,则不建议过早喂食水果块,以防误呛。 可适量进食含碳水化合物较多的薯类食品,如红薯、马铃薯等。这类食物所含的热量高且不易引起肠道不适,适合高热宝宝食用。 需要提醒家长们的是,即使在发烧期间,宝宝也需要摄取足够的营养来维持生理机能。即使宝宝表现出食欲不振的状态,宝妈们也不要擅自减少宝宝的饮食量,否则只会加重病情。