儿童远视散光吃什么好?

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2019年,我国儿童青少年总体近视率为53.6%(较2018年上升3.7) ,其中6岁儿童近视率达到了14.5%;而高度近视的儿童占比达到0.9%,这个数字在十年间增长了164倍! 根据这些数据不难看出,现在孩子的视力问题已经十分严重了。

一、造成孩子出现眼视力问题的因素有哪些呢?

1、遗传因素。如果父母一方是高度近视,那么孩子出现近视的概率高达60%以上。但是如果父母双方都是高度近视,孩子出现近视的概率则可达到80% 二、如何保护孩子的眼睛,预防视力问题发生呢?

1、增加户外运动。经常带孩子进行户外活动,可以让孩子近距离用眼的时间缩短,从而有效预防近视。 美国一项研究发现,户外玩耍的孩子比待在室内和电视前的孩子患近视的可能性低20%。

2、控制电子产品使用。目前,电子产品的普及对孩子的眼睛伤害很大。应该减少孩子看电视、手机、平板电脑等电子产品的使用时间,平时尽量多带孩子去散步、游玩。

3、定期体检。定期带孩子进行检查,了解眼部发育情况,是预防近视的重要手段。

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