多大的婴儿能吃酸奶?
一岁以内的孩子不能吃。因为酸奶中的乳酸菌与母乳或配方奶中的营养成分在胃肠道环境中不相容,会影响孩子的消化吸收。但可以吃100%牛奶做的酸奶,每天不超过60g,放在早餐中吃。年龄稍大的孩子可以选不含果汁、添加剂的酸奶。
有的父母喜欢用酸奶给孩子长期作为预防腹泻的药物。其实这种看法是错误的,酸奶不是药,正常的孩子没必要吃。专家指出:酸奶是含钙量比较高的食品,同时还含有蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等营养成分,适当食用酸奶,不仅能促进胃肠道功能,有助于消化和排便,还有减肥作用。
一岁以内的孩子不能吃。因为酸奶中的乳酸菌与母乳或配方奶中的营养成分在胃肠道环境中不相容,会影响孩子的消化吸收。但可以吃100%牛奶做的酸奶,每天不超过60g,放在早餐中吃。年龄稍大的孩子可以选不含果汁、添加剂的酸奶。
有的父母喜欢用酸奶给孩子长期作为预防腹泻的药物。其实这种看法是错误的,酸奶不是药,正常的孩子没必要吃。专家指出:酸奶是含钙量比较高的食品,同时还含有蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等营养成分,适当食用酸奶,不仅能促进胃肠道功能,有助于消化和排便,还有减肥作用。