猪脑蒸冰糖有什么功效?
猪脑蒸冰糖好处说起来有下面三点:一、猪脑,作为动物性食物为优质蛋白质、脂类、B族维生素、铁、磷等矿物质的主要来源,是人体不可缺乏的营养之一,可炖汤,可清蒸,搭配适当,有很好的滋补作用,猪脑味甘,性凉,有补肾精,养心血的功效,用于治疗神经衰弱,白发等症;二、冰糖能中合热躁之性,有润肺、润肠、缓中、和味之功效;三、猪脑蒸冰糖可养心血,润肺肠,主治神经衰弱,失眠,肠燥便秘等。
食谱制作方法:
制法:将猪脑去外层薄膜,洗净,放入炖盅内,加入冰糖及适量开水,炖盅加盖,入锅隔水炖1小时即可。