女贞子泡茶有什么作用？
女贞子泡茶后是可以内服的，能持续的滋补肝肾、养阴润肺，推荐合并有肝肾阴虚的人群服用。临床上常见的肝肾阴虚的病症包括头晕脑胀、耳鸣眼花、腰膝酸软、四肢无力、失眠多梦、四肢心胸烦热、偶尔虚汗、脱发白发等。除了内服功效，用女贞子泡茶后取其茶水外洗有清热明目的作用，适用于视力模糊、眼睛干涩、畏光羞明、红肿疼痛等问题。
日常用的泡茶方是由女贞子配伍侧柏叶，将等量的两者晒干后研成细末，需要泡茶时取15g装在纱布袋中放入杯中，冲入开水后盖上杯子闷泡半小时即可饮用。茶汁喝完后可将药袋放入锅中加水煮沸，晾凉之后取汁液洗眼，有清热润眼、保护视力作用，可改善视物模糊和眼睛干涩的不适。