百香果孩子怎么吃?
百香果对孩子是有好处的,百香果中10%是果肉,90%是果汁。百香果里面含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B以及糖类等营养成分。总氨基酸含量为1166.8毫克/100克,超过普通果蔬2~3倍。还含有钙、钾、磷、铁及人体必需氨基酸等。因此百香果的营养丰富,并且味美可口。
百香果吃法多种多样,可鲜食、可取汁饮用、冷饮、制作果冻,果汁饮料,清凉饮料、百香果酱、百香果醋、以及冰糖百香果等,食法用途广泛。百香果还可搭配绿茶或绿茶冰茶冲服饮用,可制成百香果茶等茶饮料,制成的饮料是纯天然的果汁,具有排毒养颜瘦身之功效。亦可与西洋参、铁皮石斛、麦冬、菊花等中药材一起冲服饮用,具有滋阴润肺、养颜美容保健作用。