镜五行带什么?
这个简单,水镜(坐浴)-火镜(晒浴)-木镜(梳发)-金镜(擦身)-土镜(摩腹) 当然,这是古代的说法,现代就不用这么讲究了。
1.首先来说水镜,一般指沐浴,不过古人有个习惯挺好,就是晨昏盥洗,所以早晨起来洗漱也算。《礼记·玉藻》有言:“君子睡前驱逐睡虫(蛔目)”可见他们是很注意睡眠卫生的。另外宋代苏轼诗云:“晨起漱新井,日高饮熟茶。”这喝水的习俗也是保持口腔卫生的好办法。
2.其次说说火镜,主要是指日光浴,利用太阳的光热来治病,在古书里面记载很多。
3.再次是木镜,主要是指梳发和按摩,古人认为“发宜常梳”,这是因为“人体十二经脉中的督脉、膀胱经和胆经,都循行或分布在头面部位。如果经常梳理头发,就能对这些经络起到保健作用”(《中华养生大全》)。而梳头除了可以疏通经络外,还有“明目润耳、除风散热、安神定志”的功效。(同上)至于按摩,在古代主要是按摩头部,比如宋代的《保生月令》中说到八月“此时风邪尤厉,须将两手搓热,摩鬓角及头部”,明代李时珍《本草纲目》中也载有“秋凉早晚,摩鬓抹额,以助发气”,都是说明秋天按摩头皮的重要性。古人还喜欢用头针刺激治疗疾病,这也是值得肯定的。
4.再说金镜,指的是金属器具发出的光,用来照镜子,从而起到治病的效果。《备急千金要方》中记载的“照天灯”,就是以铜盏盛灯草,放在头上照射。其实这种方法与现代医学中的照明疗法类似,有一定的科学道理。用银器装药,让患者口服,也可以达到治疗疾病的目的。
5.最后说土镜,主要指按摩腹部,用于调理五脏。 以上只是对“五镜”含义的简要介绍,具体应用我将在以后的文章中逐步展开,敬请关注!