七个月的宝宝能吃酱油吗？
七个月大的宝宝，如果还没有加辅食的话，是不建议吃盐、酱油这些的；如果已经加了辅食，也可以吃点酱油，但需要注意以下几点： 1、一周岁以前的宝宝，食物中禁止加盐！（包括做菜时不吃的食盐！） 这是因为肾脏功能尚未发育成熟，体内钠离子浓度调节能力较差，摄入过量的盐会增加肾脏负担，还可能引起高血压等健康问题。
2、1~3岁的幼儿，每天最多只能吃1g的盐（大约是一个啤酒瓶盖的量）。 这是因为这个年龄的孩子味觉逐渐敏锐，对咸淡的刺激反应灵敏，且已学会看配料表，知道哪些食物含盐量高，从而控制自己的饮食。这个年龄段的孩子吃了太多的盐，自己会有意识地避免再吃。 所以父母不用太担心孩子吃盐过多的问题。只要注意烹调时不要放太多盐即可。
3、三周岁以上的孩子就可以跟大人一样吃盐啦，但因为还有很大的个体差异，还是要以清淡为主。
4、至于你说到的酱油，其实是可以食用的，但是需要注意的是：①选择优质的品牌，别买到伪劣产品；②不要吃太多，一天10ml左右就够了；③尽量避开孩子进食的时刻再给宝宝喂酱油，否则会影响宝宝的食欲。